Šiuolaikinės technologijos leidžia kineziterapiją teikti nuotoliniu būdu - tai atveria galimybes pacientams gauti profesionalią pagalbą neišeinant iš namų.
Kineziterapija nuotoliniu būdu suteikia galimybę atlikti individualius pratimus ir konsultacijas, taupant laiką bei išvengiant papildomų kelionės išlaidų. Tačiau vis dar kyla klausimų: ar nuotolinė kineziterapija gali pasiekti realų efektą? Kada ji yra tinkama, o kada geriau rinktis gyvą konsultaciją? Kokios yra pagrindinės šio metodo stiprybės ir ribotumai?
Kaip veikia telekineziterapija?
Telekineziterapija (dar vadinama nuotoline kineziterapija) - tai kineziterapeuto ir paciento bendradarbiavimas nuotoliniu būdu per vaizdo pokalbius, specialias programėles, pratimų sekimą. Specialistas gali:
- įvertinti paciento judesį ir laikyseną per vaizdo skambučius bei atlikti judesių testus (nors ir ribotai),
- vadovauti pratimams realiu laiku (tiesioginis seansas),
- sudaryti individualią pratimų programą su vaizdo įrašais ar instrukcijomis,
- stebėti progresą (remiantis paciento užrašais ir vaizdo stebėjimu),
- konsultuoti dėl ergonomikos ir kasdienės veiklos pritaikymo.
Šis metodas leidžia pacientui vykdyti terapiją saugioje namų aplinkoje, o specialistui – nuolat koreguoti pratimus ir sekti gydymo eigą.
Ką rodo tyrimai?
Mokslinės apžvalgos rodo, kad nuotolinė kineziterapija tam tikrais atvejais gali būti panašiai veiksminga kaip gyvos konsultacijos. Pavyzdžiui, Cochrane sisteminė apžvalga nurodo, kad telereabilitacija gali būti naudinga sergant osteoartritu, kenčiant nugaros skausmus, po klubo ar kelio sąnario keitimo operacijos, taip pat širdies ir plaučių ligų reabilitacijoje (Cottrell et al., 2017; Pastora-Bernal et al., 2017).
Vis dėlto rezultatai nėra labai tikslūs. Dauguma tyrimų yra vidutinės arba žemos kokybės, todėl reikalinga daugiau klinikinių tyrimų. Kitaip tariant, šiuo metu galime teigti, jog nuotolinė kineziterapija yra gera alternatyva tada, kai nėra galimybių lankytis gyvai, tačiau ji ne visada gali visiškai pakeisti tiesioginį kontaktą.
Kada nuotolinė kineziterapija tinkamiausia?
Praktikoje ji dažniausiai pasiteisina šiais atvejais:
- kai asmuo nori pradėti sportuoti, bet jaučiasi neužtikrintas ir reikia specialisto patarimų dėl tinkamų pratimų;
- kai pacientui atlikti tyrimai, kuriuos reikia aptarti ir sudaryti gydymo planą;
- kai po pirmosios gyvos konsultacijos gydymas tęsiamas nuotoliniu būdu, nes pratimai jau išmokti, o specialistas gali koreguoti eigą per atstumą;
- kai atstumas, sveikatos būklė ar kitos aplinkybės neleidžia reguliariai lankytis klinikoje.
Ką svarbu žinoti?
Nors nuotolinė kineziterapija atveria daug galimybių, ji turi savo ribas. Sudėtingais atvejais - pavyzdžiui, po traumų, operacijų ar esant ūmiems stipriems skausmams - dažniausiai būtina gyva konsultacija. Tokiose situacijose specialistui svarbu įvertinti ne tik judesius, bet ir atlikti palpaciją, testus ar kitus vertinimus, kurių nuotoliniu būdu atlikti neįmanoma.